Nutrición deportiva en trail

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Desde el 12/09/2020
- Nutrición deportiva en Trail. Bases generales
- Comidas previas y posteriores a la competición y el entrenamiento
- Hidratación: ¿Cuánto? ¿Cómo? ¿Qué?
- Avituallamientos: teoría y ejemplos prácticos
- Suplementación en trail
1. Nutrición deportiva en trail
1.1: Nutrición deportiva en trail (12 de Septiembre)
Rocio Diago Ortega, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética (00:00:00) Certificación acreditativa
Al finalizar el curso
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Duración del curso: 1.5h.
Contarás con tiempo ilimitado para completarlo
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