Entrenamiento del Circuito de Agilidad
En este curso se abordan los factores clave para la mejora del rendimiento en el circuito de agilidad que forma parte de las pruebas físicas del cuerpo nacional de policia
Nuevas tendencias científicas aplicadas a la práctica del entrenamiento de la fuerza
El objetivo de este curso es ofrecer a los entrenadores las nuevas tendencias de estudio del entrenamiento de la fuerza de una manera práctica
Evaluación inicial en el fitness y el entrenamiento personal
Dar a conocer la importancia de la evaluación previa al ingreso de un programa de ejercicio físico.
Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes
En este módulo abordamos el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentesofreciendo las claves para el diseño e implementación de sesiones de fuerza
Entrenamiento de fuerza y suplementación
Conoce diferentes modos de entrenamiento de la fuerza (fitness y alto rendimiento) y el uso y la eficacia de los suplementos deportivos más utilizados en el mundo deportivo.
¿Cómo preparar el día de las pruebas de la oposición?
¿Quedan pocas semanas y el día de las pruebas te generan ansiedad?
En este curso repasaremos las claves para lograr llegar a tu gran día al 100%
Entrenamiento de la Mujer Atleta
El curso está dividido en tres módulos que versan sobre la disfunción del suelo pélvico, el entrenamiento muscular del suelo pélvico y cómo volver a correr tras un embarazo
Alimentación infantil saludable
Una alimentación saludable es necesaria para asegurar un correcto crecimiento y desarrollo en la infancia.
Nutrición deportiva en trail
Una alimentación adaptada al entrenamiento y competición es fundamental para poder desempeñar la actividad de forma efectiva y conseguir una preparación y recuperación óptima al ejercicio.
¿Cómo preparar unas pruebas físicas de oposición?
En este curso repasamos los principales factores que te llevarán al éxito en tu preparación de las pruebas físicas de una oposición.
Entrenamiento de la prueba de 1000m
En este curso se abordan los factores clave para la mejora del rendimiento en la prueba de 1000m que forma parte de las pruebas físicas del cuerpo nacional de policia