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Curso de Especialización en Entrenamiento de la Mujer Deportista

Curso de especialización de entrenamiento en la mujer deportista donde aprenderás los factores a tener en cuenta para el diseño de un entrenamiento adaptado a las necesidades y objetivos de la mujer

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Webinar Dominadas y Barra

Webinar de entrenamiento de dominadas y barra

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Entrenamiento de la Mujer Atleta

El curso está dividido en tres módulos que versan sobre la disfunción del suelo pélvico, el entrenamiento muscular del suelo pélvico y cómo volver a correr tras un embarazo

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¿Cómo preparar el día de las pruebas de la oposición?

¿Quedan pocas semanas y el día de las pruebas te generan ansiedad?
En este curso repasaremos las claves para lograr llegar a tu gran día al 100%

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Entrenamiento de fuerza y suplementación

Conoce diferentes modos de entrenamiento de la fuerza (fitness y alto rendimiento) y el uso y la eficacia de los suplementos deportivos más utilizados en el mundo deportivo.

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Alimentación infantil saludable

Una alimentación saludable es necesaria para asegurar un correcto crecimiento y desarrollo en la infancia.

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Alimentación en la práctica deportiva en niños

La importancia de una alimentación saludable en los niños y niñas deportistas

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Nutrición deportiva en trail

Una alimentación adaptada al entrenamiento y competición es fundamental para poder desempeñar la actividad de forma efectiva y conseguir una preparación y recuperación óptima al ejercicio.

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¿Cómo preparar unas pruebas físicas de oposición?

En este curso repasamos los principales factores que te llevarán al éxito en tu preparación de las pruebas físicas de una oposición.

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